C'est cette capacité du cerveau qui est mobilisée lors des exercices en sophrologie.

Bien sûr, la pensée est choisie et orientée en fonction de l'effet recherché.

L'éventail de ses applications est très large : de la plus simple pensée positive pour se faire du bien, jusqu'à une véritable préparation mentale en vue d'un évènement à dépasser dans les meilleures conditions !

Entraînement musical comme dans la vidéo, mais aussi préparation sportive en accompagnement d'un travail physique, préparation à un entretien d'embauche, à un examen ... pour se donner toutes les chances de réussir !

Accompagnement d'une rééducation en kinésithérapie pour récupérer plus rapidement les fonctions motrices ...